Hyderabad: इस गर्मी में, पूल में सुरक्षित रहें

Hyderabad.हैदराबाद: हैदराबाद में गर्म मौसम की स्थिति और परीक्षा सत्र के समापन ने निकटतम स्विमिंग पूल में जाने की मांग और इच्छा को बढ़ावा देना शुरू कर दिया है। जब आप पिछले साल की समाप्त हो चुकी स्विमिंग पूल सदस्यता को नवीनीकृत करने और ट्रंक की एक नई जोड़ी खरीदने में व्यस्त हैं, तो आपको कुछ बुनियादी सावधानियों के बारे में भी पता होना चाहिए जो ठंडे पानी में कूदने से पहले आपको बरतनी चाहिए। स्विमिंग पूल में क्लोरीन से सावधान रहने के अलावा, परिवारों को इस गर्मी के दौरान दुर्घटनावश डूबने से बचने के लिए बुनियादी सावधानियाँ बरतनी चाहिए। खराब तरीके से बनाए गए स्विमिंग पूल आंखों की बीमारियों, स्विमिंग पूल कंजक्टिवाइटिस और एलर्जी के रूप में त्वचा की बीमारियों का कारण भी बनते हैं। क्लोरीनीकरण हैदराबाद में स्विमिंग पूल के मालिक संक्रमण को कम करने के लिए बहुत अधिक क्लोरीन डालना पसंद करते हैं। हालांकि, अधिक क्लोरीन आंखों के संक्रमण, स्विमिंग पूल कंजक्टिवाइटिस, आंखों में तेज जलन और यहां तक ​​कि दृष्टि धुंधली होने का कारण बन सकता है। इसलिए, स्विमिंग पूल में क्लोरीन से आंखों की पर्याप्त सुरक्षा अनिवार्य है। क्लोरीन शरीर के अपशिष्ट पदार्थों के साथ मिलकर तैराकों द्वारा पूल में लाए जाने वाले पसीने, मूत्र, मल, गंदगी, त्वचा कोशिकाओं, दुर्गन्ध आदि को भी प्रभावित करता है। जब क्लोरीन इन रसायनों के साथ मिलकर क्लोरैमाइन बनाता है और त्वचा, आँखों और श्वसन तंत्र में जलन जैसी कई बीमारियाँ पैदा कर सकता है।

बीमार होने पर पूल में न जाएँ

डॉक्टरों ने लोगों को सलाह दी है कि अगर उन्हें खांसी, जुकाम, नाक बहना या लाल आँख और स्राव हो तो वे पूल में न जाएँ, ताकि वायरस दूसरों तक न पहुँचे। स्विमिंग पूल में कंजंक्टिवाइटिस, जिसमें तैराकी के बाद आपकी आँख लाल हो जाती है और स्राव होता है, आम है, खासकर भीड़भाड़ वाले पूल में जहाँ उचित स्वच्छता नहीं होती।

आँखों को चिकनाई दें

पूल में लंबे समय तक रहने के बाद आँखों में खुजली और आँखों का बंद होना बहुत आम है; यह क्लोरीन से एलर्जी या सूखेपन के कारण भी हो सकता है। इन खुजली की समस्याओं से राहत पाने के लिए डॉक्टर के पर्चे के बिना भी, कोई भी ओवर-द-काउंटर (OTC) आई लुब्रिकेटिंग ड्रॉप्स सुरक्षित रूप से लगाई जा सकती हैं। डॉक्टर भी लोगों को पूल में तैरते समय कॉन्टैक्ट लेंस पहनने से बचने की सलाह देते हैं।