नसीरुद्दीन शाह के फिटनेस सीक्रेट पर बोले संजय गुप्ता

Mumbai मुंबई: अभिनय के दिग्गज नसीरुद्दीन शाह हर काम पूरे विश्वास के साथ करते हैं। उन्होंने अपने ज़माने में बिना किसी फ़िटनेस एक्सपर्ट की सलाह के फ़िटनेस का रास्ता अपनाया और फिट रहने के लिए अपनी डाइट भी ख़ुद डिज़ाइन की।

'साइरस सेज़' पॉडकास्ट के एक क्लिप में निर्देशक संजय गुप्ता, उस दौर के इस दिग्गज अभिनेता के फ़िटनेस के प्रति जुनून की कहानी सुनाते हुए दिखाई दे रहे हैं जब फ़िटनेस का उतना चलन नहीं था। यह घटना उस दौर की है जब सोशल मीडिया और फ़िटनेस को लेकर जागरूकता का ज़माना नहीं था। इस बारे में बात करते हुए, निर्देशक ने कहा, "हम इंटरनेट के ज़माने में नहीं हैं, हम व्हे प्रोटीन, बॉडी बिल्डिंग वगैरह के ज़माने में नहीं थे। हमें बस इतना पता था कि नसीरुद्दीन शाह अपनी बॉडी बना रहे हैं। मेरा काम था कि जब शॉट तैयार हो जाए तो मैं जाकर अभिनेता को फ़ोन करूँ।"

उन्होंने आगे बताया, "हम गोवा में शूटिंग का एक बड़ा हिस्सा कर रहे थे। इसलिए, मुझे हर बार उनके कमरे में जाना पड़ता था। इसलिए, जब मैं वहाँ जाता था, दोपहर के भोजन के बाद, मैंने उन्हें वहाँ बैठे देखा था और वहाँ लगभग तीन बड़े तंदूरी पॉमफ्रेट रखे थे। और वह बस दो रोटी और सब्ज़ी खाते थे। वह बस वही खाते थे। उनके पास आज की तरह 40 ट्रेनर नहीं थे।" इस अनुभवी अभिनेता का आहार बिल्कुल सही था, क्योंकि पॉमफ्रेट में प्रोटीन की एक बड़ी मात्रा, सब्ज़ियों में फाइबर और तंदूरी रोटी में कार्बोहाइड्रेट शामिल थे।

संजय गुप्ता एक्शन और अपराध शैली की अपनी फिल्मों के लिए जाने जाते हैं। उनकी फिल्में अक्सर अंडरवर्ल्ड, हिंसा, सत्ता संघर्ष और नैतिक अस्पष्टता जैसे विषयों पर केंद्रित होती हैं। उनकी कुछ सबसे लोकप्रिय फिल्मों में 'कांटे', 'शूटआउट एट लोखंडवाला' और 'ज़िंदा' शामिल हैं, जिन्हें उनके स्टाइलिश दृश्यों और तेज़-तर्रार कहानियों के लिए सराहा जाता है। उनकी कहानी कहने की शैली व्यावसायिक मनोरंजन के साथ गहरे और गंभीर तत्वों का मिश्रण करती है, जिससे दर्शकों को रोमांच और गहराई दोनों मिलती है, जैसा कि नसीरुद्दीन शाह की फिटनेस की कहानी के उनके वर्णन में देखा जा सकता है। पिछले कुछ वर्षों में, उन्होंने एक ऐसे फिल्म निर्माता के रूप में अपनी पहचान बनाई है जो साहसिक और जटिल विषयों को चुनने से नहीं डरते।